saúde mental

Se você está lendo isso:

  • Afaste os ombros das orelhas

  • Relaxe a mandíbula

  • Tire a língua do céu da boca

  • Respire fundo

Uma pausa em um dia atribulado faz sua mente voltar para um lugar de calma e relaxamento. Bora tentar?

em uma escala de 0 a 10, qual é a probabilidade de você recomendar o amo medicina para um amigo ou colega?

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